Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

123
13 хв 20 сек, Інтенсивний
Todo
11 хвилин, Середній
Entrenamiento Inicio
18 хвилин, Середній
Abdomen
20 хвилин, Середній
Empezando
13 хвилин, Початковий
Miércoles
13 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Los 30 mejores estiramientos bajo el sol

Los 30 mejores estiramientos bajo el sol

Початковий 12 хв  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Relajación con yoga

Relajación con yoga

Початковий 11 хв  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Початковий 17 хв  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Середній 16 хв  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Початковий 3 хв  
Núcleo   Ningún equipo
The Anywhere Workout

The Anywhere Workout

Середній 8 хв  
Full Body  

Категорії тренувань