Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Let's Get Started
8 хвилин, Початковий
Routine
12 хвилин, Середній
Get In Shape
46 хвилин, Початковий
Full Work Out
4 хв 46 сек, Середній
Full Body
7 хвилин, Середній
Work It...
8 хв 5 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

Початковий 7 хв  
Shoulders   No Equipment
Art of Exercise Freebie D

Art of Exercise Freebie D

Початковий 9 хв  
Back   Exercise Mat
FIT & FAB Pregnancy

FIT & FAB Pregnancy

Середній 20 хв  
Lasting Effects

Lasting Effects

Початковий 12 хв  
Full Body   No Equipment
Bad Ass Workout

Bad Ass Workout

Середній 27 хв  
Full Body   Dumbbell
Workout On Fire

Workout On Fire

Середній 22 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань