Завантажити в App Store
Теги

Опис

Let's pump up our heart & make the adrénaline Level goes high💉⬆️⬆️💧💧 ---9.8.16---


Пов'язані тренування

Jumping Jack Flash
6 хв 20 сек, Інтенсивний
Cardio jack
8 хвилин, Інтенсивний
3min JACKS
3 хв 40 сек, Початковий
Jacks
10 хвилин, Інтенсивний
Jack's
3 хвилин, Середній
Quick Cardio
14 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Інтенсивний 90 сек  
Legs   No Equipment
2min Glute Combo

2min Glute Combo

Середній 2 хв  
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

Початковий 11 хв  
Back   Exercise Mat
Good Morning Sweat

Good Morning Sweat

Інтенсивний 9 хв  
Lower Body   Jump Rope
Do The Jack

Do The Jack

Середній 5 хв  
Lower Body  
Cardio And Toning

Cardio And Toning

Середній 8 хв  
Lower Body   Dumbbell

Категорії тренувань