Meditate

Пов'язані тренування

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6 хв 26 сек, Початковий

5 Min SLIDER Abs Workout – Intense Core Burn (No Sliders? Use Towels!)

6 хвилин, Середній

Mrs. Doubtfire - make me a woman

3 хв 34 сек, Середній

5 min/day to improve plank strength

5 хв 18 сек, Початковий

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 хв 20 сек, Початковий

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 хв 36 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.