Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
15 хв 15 сек,
Legs x2
30 хв 10 сек,
Legs
16 хв 20 сек, Середній
6 Min Legs
6 хвилин, Інтенсивний
Legs
21 хвилин, Середній
Legs & Butt
19 хв 25 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Friday Upper Body
50 хв 30 сек, Середній
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
27 хв 2 сек, Початковий
Strength Training | Isometric & Balance
28 хв 53 сек, Початковий
Shoulders
31 хв 12 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Початковий 30 хв  
Chest & Biceps Bulk

Chest & Biceps Bulk

Інтенсивний 30 хв  
Restore & Relax

Restore & Relax

Початковий 11 хв  
Full Body   Exercise Mat
2 Month

2 Month

Середній 8 хв  
Lower Body   Stability Ball
Ready for Rio

Ready for Rio

Інтенсивний 9 хв  
Core   Exercise Mat
All Body

All Body

4 хв  
Lower Body   Stability Ball, Dumbbell

Категорії тренувань