Завантажити в App Store
Теги

Опис

Get ready to use all of your torso muscles for an all around core burn. Engage your abs in each exercise and think about that flat belly or 6-pack you've always dreamed of. Work for those abs and obliques!


Workout Discussion

30 Jul
Sorry I have to guu
12 Jul
Great Core workouts
30 Jun
this app right here go have anybody on point once their done.

Пов'язані тренування

Strong Flat Abs
20 хвилин, Інтенсивний
3 Minute Abs
3 хвилин, Початковий
Feel Great Abs
15 хвилин, Середній
Flat Abs
15 хв 17 сек, Початковий
6 Pack Belly Blaster
19 хвилин, Інтенсивний
Hard To The Core
9 хв 50 сек, Середній


Оновіть до PRO+, щоб отримати доступ до цієї тренуванки.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань