Dynamic Duo

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування з гантелями

Опис

Workout for two at home. Just trade off equipment during sets.

Пов'язані тренування

Workout A

17 хв 39 сек, Середній

Fullll

13 хв 30 сек, Середній

TWO FOR WEEK #2

29 хвилин, Інтенсивний

49 хв 12 сек, Середній

All Over

49 хв 12 сек, Початковий

Daily Morning Work Out

1 год 6 хв 5 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Total Body 10-10-10

30 хвилин, Інтенсивний

EQUIPMENT: DUMBBELLS; BACK

21 хв 36 сек, Інтенсивний

EQUIPMENT: DUMBBELLS; LEGS

27 хв 9 сек, Інтенсивний

Hitting It Hard

25 хв 58 сек, Середній

Dumpy Goals - 🍑 Day

28 хвилин, Інтенсивний

Full Body Starter

31 хв 20 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.