Завантажити в App Store
Опис

Pull ups, squats, sit ups


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Go For It
3 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Початковий 20 хв  
Headstand

Headstand

Середній 2 хв  
Upper Body  
Metis

Metis

Інтенсивний 11 хв  
Zeus

Zeus

Інтенсивний 30 хв  
Athena

Athena

Інтенсивний 15 хв  

Категорії тренувань