Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Stretch
8 хвилин, Початковий
Stretch
6 хвилин, Початковий
Pre-workout Stretch
1 хв 50 сек, Початковий
Stretch 💃👊
12 хвилин, Середній
Stretch
15 хвилин, Початковий
Stretching
5 хвилин,


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

STRETCH!

STRETCH!

Інтенсивний 8 хв  
ELLIPTICAL 20 Min  [Interval Quickie ] HS

ELLIPTICAL 20 Min 👟 [Interval Quickie ] 🌟HS

Інтенсивний 20 хв  
Legs   Elliptical
Legs

Legs

Інтенсивний 24 хв  
Lower Body   Stability Ball
Cross Trainer 🥰

Cross Trainer 🥰

Інтенсивний 12 хв  
Lower Body   Elliptical
Tighten Ur Inner Thighs

Tighten Ur Inner Thighs

Середній 38 хв  
Lower Body   Kettlebell, Box or Step
Stomach Weight Loss

Stomach Weight Loss

Інтенсивний 10 хв  
Core  

Категорії тренувань