Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Monday
5 хв 54 сек, Середній
Legs
10 хв 30 сек,
Modarate
10 хвилин, Середній
Legs And Butt
7 хвилин, Середній
Legs
14 хвилин, Середній
leg shit
19 хв 20 сек, Початковий

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Thinner Inner Thighs

Thinner Inner Thighs

Інтенсивний 7 хв  
Warmup  
Wrist Rehab⚕️  〰* ☆HS

Wrist Rehab⚕️ 👌 〰* ☆HS

Початковий 6 хв  
Arms   No Equipment
Leg Stretch

Leg Stretch

Інтенсивний 9 хв  
Yoga  
Lying Weights 2

Lying Weights 2

Інтенсивний 27 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
Stomach Weight Loss

Stomach Weight Loss

Інтенсивний 10 хв  
Core  
Pre Work Out Stretch

Pre Work Out Stretch

Інтенсивний 14 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань