Pull HIIT II

You are back at the pull up bar today! This workout is a classic Tabata style training session, with 20 seconds of max effort followed by 10 seconds of recovery. Take it to the max!

Пов'язані тренування

Pull HIIT III

23 хв 30 сек, Інтенсивний

Pull HIIT I

27 хв 15 сек, Інтенсивний

Push HIIT Up

13 хвилин, Інтенсивний

HIIT it again

12 хвилин, Середній

Total Body HIIT

21 хвилин, Інтенсивний

Bodyweight HIIT

8 хвилин, Інтенсивний

Тренування з однаковим обладнанням

PHASE 1 EXIT TEST

13 хвилин, Початковий

Ladder Levitation

5 хв 19 сек, Середній

Titan Strength Builder

25 хв 24 сек, Середній

MURPH

1 год 22 сек, Інтенсивний

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 хвилин, Інтенсивний

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 хв 49 сек, Інтенсивний