Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Tabata 8 Min
8 хвилин, Інтенсивний
Tabata
16 хв 40 сек, Інтенсивний
Tabata
16 хв 40 сек, Інтенсивний
Tabata (custom style)
19 хвилин, Середній
Tabata 9pro
9 хв 30 сек, Середній
Tabata
23 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

High Intensity Blast

High Intensity Blast

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   No Equipment
Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Інтенсивний 11 хв  
Full Body   No Equipment
No Spanks

No Spanks

Середній 9 хв  
Lower Body   No Equipment
Spring Shed

Spring Shed

Початковий 12 хв  
Legs   No Equipment
Bubble Butt

Bubble Butt

Середній 8 хв  
Lower Body   Exercise Mat
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Середній 8 хв  
Shoulders   No Equipment

Категорії тренувань