Завантажити в App Store
Теги

Опис

Daily


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд
30 секунд
10 секунд


Пов'язані тренування

Daily Workout
8 хв 40 сек, Середній
Daily workout
10 хвилин, Середній
Simple Seven
7 хвилин, Середній
My Daily Workout
14 хв 20 сек, Початковий
J
10 хв 30 сек, Середній
Monday
6 хв 31 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)
1 год 28 хв 45 сек, Середній
Absolute Restoration (The Woman)
1 год 5 хв 30 сек, Середній
Total Body Workout With Wall Exercises
5 хв 21 сек, Середній
💪 Fusion Strength
28 хв 35 сек, Початковий
☯️ The Internal Pillar
29 хв 45 сек, Початковий
🌙 Evening Unwind
12 хв 15 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань