Завантажити в App Store
Теги

Опис

7 Burpees every minute on the minute for 20 minutes


Пов'язані тренування

Full Burpees
4 хвилин, Інтенсивний
Burpees
5 хв 45 сек, Інтенсивний
Burpees
7 хв 30 сек, Інтенсивний
100 Burpees
8 хв 20 сек, Інтенсивний
Burpees Burpees
7 хв 10 сек, Середній
Burpees
7 хвилин,


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
2 Min Squat Challenge

2 Min Squat Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Lower Body   No Equipment
Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Pumping Tabata

Pumping Tabata

Інтенсивний 9 хв  
Legs   Stationary Bike
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Інтенсивний 21 хв  
Full Body   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Середній 15 хв  
Cardio Machine

Категорії тренувань