Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Hiit
30 хв 45 сек, Інтенсивний
2
6 хв 56 сек, Середній
012
30 хвилин, Інтенсивний
Hilt
4 хв 40 сек, Середній
Hiit 2: 1
8 хв 30 сек, Інтенсивний
HITT
14 хв 30 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Spartan 2

Spartan 2

Інтенсивний 26 хв  
Pull Up Bar
Body Weight Circuit

Body Weight Circuit

Інтенсивний 32 хв  
Back   Pull Up Bar
Spartan 500

Spartan 500

Інтенсивний 32 хв  
Back   Pull Up Bar
Collision

Collision

Інтенсивний 1 година  
Lower Body   Jump Rope
Phase 1 Run

Phase 1 Run

Інтенсивний 59 хв  
Lower Body   Jump Rope
Any Spartan Exercise

Any Spartan Exercise

Інтенсивний 39 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань