Burpee Workout

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

7 minutes of burpees non-stop. No break. All burpees should include a press up.

Пов'язані тренування

5 min a day to improve your ARM SIZE (Triceps + Forearm)

5 хв 30 сек, Середній

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 хв 1 сек, Інтенсивний

Bodyweight Strength Test

7 хвилин, Інтенсивний

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 хв 18 сек, Інтенсивний

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 хвилина, Середній

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 хв 13 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.