Завантажити в App Store
Опис

CIZE


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Go 4 It
40 хвилин


Пов'язані тренування

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!
43 хв 31 сек, Інтенсивний
Start  - Straightener (Back, Hamstrings  And Core Plus Cardio)
36 хв 25 сек, Інтенсивний
The Man (First Trial)
1 год 6 хв 25 сек, Інтенсивний
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 хв 43 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Relaxing Yoga

Relaxing Yoga

Середній 10 хв  
Warm It Up

Warm It Up

Початковий 5 хв  
Cool Yourself

Cool Yourself

Початковий 5 хв  
Run 5K

Run 5K

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body  
CIZE-8 Count Abs

CIZE-8 Count Abs

Інтенсивний 9 хв  
COOL DOWN - In The Pocket

COOL DOWN - In The Pocket

Початковий 2 хв  

Категорії тренувань