Functional Upper Body

Today's workout targets your upper body and core. These exercises will be very similar to many movements you do throughout your busy day - so very functional!. Grab some dumbbells and get ready to have some fun!

Пов'язані тренування

Upper Body Training I

18 хвилин, Середній

Upper Body Training II

18 хвилин, Середній

Upper Body 7 Minute

7 хвилин, Середній

Ultimate Upper Body

24 хвилин, Середній

Upper body fit Q

21 хв 15 сек, Інтенсивний

Upper Body B

12 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2

9 хв 48 сек, Середній

Upper Body Push 1

8 хв 33 сек, Середній

Upper Body + Abs Workout 🔥 Push Pull Power | Split 30

30 хв 5 сек, Середній

Hex Bar Workout Fullbody

6 хвилин, Початковий

DARREN SHOULDERS AND LEGS

5 хв 30 сек, Інтенсивний

Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]

24 хв 25 сек, Середній