Інтенсивний
6 хвилин
Цільові зони: Legs, Glutes, Back
Обладнання: Wall
 |
Додано Gabriela Rodriguez |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Wall
