Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Back Workout
11 хвилин,
Back Exercises
8 хв 27 сек, Середній
Back
13 хв 54 сек,
Back Workout
6 хвилин, Середній
Back
9 хв 30 сек, Початковий
Back Workout
2 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Quick Sexy Stems

Quick Sexy Stems

Середній 10 хв  
Lower Body   Dumbbells
Tricep Muscle

Tricep Muscle

Середній 4 хв 30 сек  
Arms  
Some Crunches~

Some Crunches~

Середній 15 хв  
Core  
Core Shaper

Core Shaper

Середній 10 хв  
Core   Dumbbells
Work Out The Back Ver. 2

Work Out The Back Ver. 2

Середній 13 хв  
Back   Strength Machine

Категорії тренувань