Завантажити в App Store
Опис

Just for logging purposes


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walk Briskly
Walk Briskly
5 секунд


Пов'язані тренування

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging
5 хв 48 сек, Середній
8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40
6 хв 45 сек, Інтенсивний
5 min/day to improve plank strength
5 хв 18 сек, Початковий
5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home
6 хв 36 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Gym

Gym

Середній 20 хв  
10 Minute Morning Workout

10 Minute Morning Workout

Початковий 10 хв  
Cardio DVD

Cardio DVD

Середній 30 хв  
Brisk Walk

Brisk Walk

Середній 40 хв  
*E-lliptical 60

*E-lliptical 60

Інтенсивний 1 година  
Lower Body   Cardio Machine
Badminton 90

Badminton 90

Середній 1 год 30 хв  

Категорії тренувань