Завантажити в App Store
Теги

Опис

Tradmill running


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
30 хвилин
Elliptical Machine
Elliptical Machine
30 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill Burn
8 хвилин, Початковий
Cardio Burn
41 хвилин, Середній
Cardio
55 хвилин, Середній
interval fat burner (treadmill or Step)
19 хв 30 сек, Інтенсивний
Treadmill
1 год 2 хв, Інтенсивний
Tredmill
7 хвилин, Інтенсивний

Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Gym
29 хв 15 сек, Інтенсивний
Back And Shoulders
1 година, Інтенсивний
Short & Sweat Session #9
31 хв 30 сек, Середній
Slide-board Workout
24 хв 45 сек, Інтенсивний
Week 3 Cardio/Legs
59 хв 24 сек,
Snap Camberwell Run/Arms/Legs
28 хв 9 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Fat Frier

The Fat Frier

Середній 18 хв  
Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

Середній 18 хв  
Core   Exercise Mat
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Інтенсивний 13 хв  
Core   Exercise Mat, Chair
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Середній 12 хв  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Dang, She Must Work Out

Dang, She Must Work Out

Середній 5 хв  
Arms   Dumbbells, Chair
Fat Burning

Fat Burning

Інтенсивний 12 хв  
Full Body  

Категорії тренувань