Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Backbends
2 хв 30 сек, Середній
All About The Back Bends
17 хв 30 сек, Середній
Basic Flow
13 хвилин, Початковий
Yoga For Back Flexibility
18 хв 30 сек, Середній
Yoga (Back)
6 хв 50 сек, Початковий
Yoga2
20 хв 15 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Twisted

Twisted

Інтенсивний 12 хв  
Yoga  
Grasshopper

Grasshopper

Інтенсивний 60 сек  
️ WE MUST THRUST ️*Sk

⛔️ WE MUST THRUST ⛔️*Sk

Інтенсивний 10 сек  
Surya Namaskar Sun Salutation Yoga

Surya Namaskar Sun Salutation Yoga

Початковий 7 хв  
Yoga  
Post Gym

Post Gym

Середній 30 хв  
Lower Body   Cardio Machine

Категорії тренувань