Завантажити в App Store
Теги

Опис

Ride that bike... keep going, you got this!!!


Exercises

Набір номер 1: 8 раунди
Bike
Bike
15 хв 10 сек
Rest
Rest
30 секунд


Пов'язані тренування

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment
38 хв 28 сек, Інтенсивний
Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
41 хв 36 сек, Інтенсивний
The Man (First Trial)
1 год 6 хв 25 сек, Інтенсивний
Awaken The Athlete (The Child)
1 год 27 хв 21 сек, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Charlie's Quick Booty Workout

Charlie's Quick Booty Workout

Початковий 5 хв  
Madness

Madness

Інтенсивний 22 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Airport Abs

Airport Abs

Початковий 6 хв  
Pilates   Exercise Mat
Pumps N A Bump! #LM

Pumps N A Bump! #LM

Середній 7 хв  
Full Body  
Bikram Yoga

Bikram Yoga

Інтенсивний 1 год 31 хв  
Stair Machine

Stair Machine

Середній 45 хв  
Lower Body   Cardio Machine

Категорії тренувань