Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Treadmill
44 хв 28 сек, Середній
Treadmill Circuit
31 хвилин, Інтенсивний
Circuit
52 хвилин, Інтенсивний
Treadmill
31 хвилин, Середній
Treadmill 2
31 хвилин, Середній
treadmill/ cardio killer
50 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5-25 Upper Body

5-25 Upper Body

Середній 25 хв  
Sixpack Abs  No Time

Sixpack Abs No Time

Інтенсивний 13 хв  
Lower Abs (AR for Christi H)

Lower Abs (AR for Christi H)

Інтенсивний 17 хв  
 Theory

🍊 Theory

Інтенсивний 46 хв  
Core  
Spin HIIT

Spin HIIT

Інтенсивний 46 хв  
Tabata

Tabata

Інтенсивний 35 хв  
Back   Chair

Категорії тренувань