Завантажити в App Store
Теги

Опис

Striking Routine


Пов'язані тренування

Boxing Basics
16 хвилин, Середній
Boxer
20 хвилин, Початковий
Boxe
13 хв 30 сек, Початковий
Boxing
12 хв 30 сек, Інтенсивний
Boxing
10 хвилин, Початковий
Boxing
27 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Treadmill

Treadmill

Середній 30 хв  
Boxing

Boxing

Початковий 6 хв  
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Середній 8 хв  
Shoulders   No Equipment
Boxing

Boxing

Середній 7 хв  
Boxing

Boxing

Інтенсивний 19 хв  
Shoulders   Jump Rope

Категорії тренувань