Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Push-Ups
Push-Ups
1 хвилина
Rest
Rest
1 хв 30 сек
Sit-Ups
Sit-Ups
1 хвилина
Rest
Rest
1 хв 30 сек
Barbell Squats
Barbell Squats
1 хвилина
Rest
Rest
1 хв 30 сек
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 хвилина


Пов'язані тренування

My Workout
11 хвилин, Середній
Workout 1
26 хвилин, Середній
20
10 хв 50 сек, Середній
Workout 1
27 хв 12 сек,
Workout
43 хвилин, Середній
Daily Workout
3 хв 3 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань