Завантажити в App Store
Опис

Bauchmuskel Training


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Head and Stomach Punches
1 хвилина
Legs up the Wall
Legs up the Wall
1 хвилина
Leg Mills
1 хвилина


Пов'язані тренування

Bauch
15 хвилин, Інтенсивний
bauch - workout
2 хвилин, Інтенсивний
Bauch - Fighting !!
4 хв 30 сек, Інтенсивний
Bauch
8 хвилин,
Bauch Weg
2 хвилин, Середній
Bauch
10 хв 30 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань