Завантажити в App Store
Теги

Опис

1023 calories burned


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Warm-Up Cycling
Warm-Up Cycling
5 хвилин
Cycling
Cycling
45 хвилин


Пов'язані тренування

Cycling
14 хв 30 сек, Інтенсивний
Biking
46 хвилин, Середній
Cycling
1 год 10 хв, Середній
Cycling
36 хв 30 сек, Середній
Bike
40 хвилин, Інтенсивний
Cycling
25 хвилин, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Walking

Walking

Середній 45 хв  
Back Pain Relief

Back Pain Relief

Початковий 18 хв  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Bike

Bike

Інтенсивний 32 хв  
Medicine Ball Meetup

Medicine Ball Meetup

Середній 15 хв  
Full Body   Medicine Ball
Upper Fix- 21 Day Fix

Upper Fix- 21 Day Fix

Середній 33 хв  
Shoulders   Dumbbells
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Початковий 19 хв  
No Equipment

Категорії тренувань