Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Chest & Triceps
30 хв 18 сек, Середній
Chest & Triceps
48 хв 40 сек, Середній
Chest And Biceps
36 хвилин, Середній
For Mass 1
1 год 12 хв, Середній
Chest And Triceps
22 хвилин, Інтенсивний
Chest & Biceps
59 хв 48 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2
9 хв 48 сек, Середній
Upper Body Push 1
8 хв 33 сек, Середній
Hex Bar Workout Fullbody
6 хвилин, Початковий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 хв 25 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Insane Arms (p90x Arms)

Insane Arms (p90x Arms)

Інтенсивний 40 хв  
Insanity Rapid Blaster Master

Insanity Rapid Blaster Master

Інтенсивний 1 год 10 хв  
Kettlebell Fat Loss HIIT

Kettlebell Fat Loss HIIT

Інтенсивний 16 хв  
Lower Body   Kettlebells
Legs

Legs

1 год 3 хв  
Legs   Barbell, Chair, Stability Ball, Dumbbells, Box or Step, Strength Machine
Micro 3 Legs

Micro 3 Legs

Інтенсивний 31 хв  
Legs   Sandbags, Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
Arms & Chest

Arms & Chest

Інтенсивний 37 хв  
Pull Up Bar

Категорії тренувань