Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Run
15 хв 45 сек, Середній
Running 1
31 хв 30 сек, Середній
Run 1
30 хвилин, Середній
20 Minute Run
21 хвилин, Середній
Medium level running
24 хв 30 сек, Середній
Running
21 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment
Running Stretches

Running Stretches

Початковий 6 хв  
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Початковий 5 хв  
Running For Beginner 1 Step

Running For Beginner 1 Step

Середній 43 хв  
Lower Body  
Spirit Legs

Spirit Legs

Середній 12 хв  
Lower Body   No Equipment
Fresh Start

Fresh Start

Середній 17 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань