Eliptical

Середній Duration 30 хвилин

Додано Tanya Antonelli

Опис

Trainer

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Weight Loss

15 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд

Performace

15 хвилин

Пов'язані тренування

Elliptical - Weight Loss

33 хвилин, Інтенсивний

Eliptical

45 хвилин, Середній

Easy Eliptical

13 хвилин, Середній

20 Minutes On Eliptical

20 хв 30 сек, Середній

Weight Room 2/4/13

35 хвилин, Середній

Elliptical

35 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.