The Roundabout

Початковий Duration 1 година

Додано Felicia Weatherford

Опис

A variety of a mixture of everything.

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Kim Kardashian Booty

10 хвилин

Extreme Abs

10 хвилин

Pilates

10 хвилин

Yoga

10 хвилин

Cardio

10 хвилин

Mountain Pulls

10 хвилин

Пов'язані тренування

Booty

4 хв 45 сек, Початковий

Abs And Booty

8 хвилин, Початковий

April Bootylicous

13 хвилин, Середній

Booty

16 хв 15 сек, Середній

Warm Up

4 хв 50 сек, Середній

Everything

17 хв 40 сек, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.