Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
Dance Module I
5 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Autumn Abs

Autumn Abs

Інтенсивний 34 хв  
Core   Exercise Mat
Dance

Dance

Початковий 20 хв  
Dance

Dance

Середній 15 хв  
Light Feet

Light Feet

Початковий 6 хв  
Full Body   No Equipment
dance

dance

Середній 60 сек  
Big Bis

Big Bis

Середній 5 хв  
Arms   Dumbbells, Bench

Категорії тренувань