Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Cross Trainer
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Barbell 50lbs

Barbell 50lbs

Середній 18 хв  
Eliptical

Eliptical

Середній 30 хв  
Abs Attack

Abs Attack

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

Інтенсивний 10 хв  
Shoulders   Rowing Machine
Family Tree

Family Tree

Початковий 11 хв  
Core   Exercise Mat
My New Dumbbells

My New Dumbbells

Середній 10 хв  
Full Body   Dumbbells

Категорії тренувань