Circuit Core

Теги

Тренування для преса та ядра

Пов'язані тренування

Core Circuit

12 хв 45 сек, Інтенсивний

Core 5

19 хв 30 сек,

Core Circuit 1

18 хвилин, Початковий

The Core Circuit Workout

15 хвилин, Середній

At The Core

14 хвилин, Інтенсивний

Core Circuit 2

24 хв 45 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.