Завантажити в App Store
Опис

Bowling at a bowling alley as part of a company league


Exercises

Набір номер 1: 10 раунди
Bowl Frame
6 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
Fat burn muscle confusion

Fat burn muscle confusion

Інтенсивний 15 хв  
Work Warriors

Work Warriors

Середній 10 хв  
Full Body   Chair
Warm-up/ Cool Down Light Workout

Warm-up/ Cool Down Light Workout

Початковий 7 хв  
Elliptical

Elliptical

Середній 15 хв  
21 Day Fix Total Body Cardio Fix

21 Day Fix Total Body Cardio Fix

Середній 29 хв  
Full Body   Dumbbells

Категорії тренувань