Завантажити в App Store
Опис

Work out with this and change your scrawny arms and legs and everything else into beast mode!!


Exercises

Набір номер 1: 6 раунди
Alternate Toe Stretches
2 хвилин
Wall Pushups
2 хвилин
Crab Walk
1 хвилина
Back + Front Claps
1 хвилина


Пов'язані тренування

Beast Mode
6 хвилин, Середній
Hot beastie Workout
15 хвилин, Інтенсивний
Full Body Workout
12 хвилин, Середній
Killer Workout
2 год 2 хв, Інтенсивний
intense gym workout
10 хв 15 сек, Інтенсивний
Every Day Workout
18 хв 45 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань