Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill 2
50 хвилин
Cool Down
5 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Treadmill

Treadmill

Середній 40 хв  
Zumba

Zumba

Середній 45 хв  
Zumba

Zumba

Середній 1 година  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
Walk Lunch Time

Walk Lunch Time

Початковий 36 хв  
Walk To/From Work

Walk To/From Work

Початковий 36 хв  

Категорії тренувань