Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill
40 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Killer Bod, Brah!

Killer Bod, Brah!

Середній 16 хв  
Core   No Equipment
Cardio Abs

Cardio Abs

Інтенсивний 10 хв  
Tight Booty

Tight Booty

Початковий 5 хв  
Zumba

Zumba

Середній 1 година  
August Daily Challenge *Squats, Jumping Jacks, & Pushups*

August Daily Challenge *Squats, Jumping Jacks, & Pushups*

Початковий 115 сек  
Full Body  
Walk To/From Work

Walk To/From Work

Початковий 36 хв  

Категорії тренувань