Завантажити в App Store
Теги

Опис

B


Пов'язані тренування

Quick
4 хв 45 сек, Інтенсивний
Ahdkfp
5 хвилин, Середній
P
11 хвилин,
Vk
6 хв 15 сек, Середній
Trial
1 хв 30 сек, Початковий
Hkl
3 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

16 Minute Full Body TRX

16 Minute Full Body TRX

Інтенсивний 16 хв  
High Intensity Blast

High Intensity Blast

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Kelvin Workout

Kelvin Workout

Інтенсивний 10 хв  
Core   Jump Rope, Stability Ball
KELVIN

KELVIN

Інтенсивний 5 хв  
Back  
Kelvin

Kelvin

Інтенсивний 13 хв  
Legs   Jump Rope, Stability Ball

Категорії тренувань