Інтенсивний
56 хвилин
Цільові зони: Chest, Arms, Shoulders
Обладнання: Dumbbells, Barbells
 |
Додано Jeff Hester |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]](https://s3assets.skimble.com/assets/3044303/maxresdefault_full.jpg "Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]")
Dumbbells, Bench
