Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Chest
9 хвилин, Середній
Chest 1
6 хвилин, Інтенсивний
Chest
9 хв 45 сек, Інтенсивний
Chest
13 хв 30 сек, Середній
Chest
4 хв 45 сек, Середній
Chest
30 хвилин, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
P90X - Chest & Back

P90X - Chest & Back

Інтенсивний 38 хв  
Chest Explosion

Chest Explosion

Інтенсивний 23 хв  
Chest Dumbbell Express

Chest Dumbbell Express

Інтенсивний 23 хв  
Core   Dumbbell, Stability Ball
3' Jump Rope

3' Jump Rope

Початковий 3 хв  
Legs   Jump Rope

Категорії тренувань