Завантажити в App Store
Теги

Опис

Jump Rope Fat Burn Beginner


Пов'язані тренування

Skipping
10 хв 30 сек, Інтенсивний
Skipping
4 хв 30 сек, Середній
Skipping
3 хвилин, Інтенсивний
Skipping
6 хвилин, Середній
Skip 30x10
7 хв 30 сек, Середній
Skipping
4 хвилин, Початковий

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Середній 15 хв  
Core   No Equipment
All-Around Abs

All-Around Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Kettlebell Quick Burn

Kettlebell Quick Burn

Середній 12 хв  
H.I.I.T. Challenge

H.I.I.T. Challenge

Інтенсивний 26 хв  
Lower Body   Kettlebells, Exercise Mat
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Інтенсивний 22 хв  
Pilates   Exercise Mat
Express Afterburner

Express Afterburner

Інтенсивний 17 хв  
Shoulders   Pull Up Bar

Категорії тренувань