Завантажити в App Store
Теги

Опис

Rope, side, kettle ball, pop squats


Пов'язані тренування

Tabata
12 хвилин, Інтенсивний
Tabata 1
2 хв 40 сек, Інтенсивний
Tabata 1
4 хвилин, Інтенсивний
Tabata 3
22 хв 40 сек, Середній
Tabata-like 2
21 хв 55 сек, Інтенсивний
Tabata
14 хвилин, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

240525(1) Ketterbell Round
49 хв 24 сек, Інтенсивний
Fat Burning Cardio HIIT
29 хв 58 сек, Інтенсивний
137- Ketterbell Crossfit 120322
36 хвилин, Інтенсивний
Kettlebell + Jump Rope Workout
10 хв 58 сек, Початковий
Coach BECKY REINVENTION
11 хвилин, Початковий
64-Crossfit 190919
38 хв 30 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tabata Full Body

Tabata Full Body

Інтенсивний 16 хв  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Abs And Booty

Abs And Booty

Середній 21 хв  
Tabata

Tabata

Інтенсивний 16 хв  
Tabata 3 Jump Rope

Tabata 3 Jump Rope

Інтенсивний 16 хв  
Legs   Kettlebells, Jump Rope, Dumbbells

Категорії тренувань