Завантажити в App Store
Опис

Week 1


Пов'язані тренування

Week One - Day One
14 хв 30 сек, Середній
1st Day
3 хв 35 сек, Початковий
Daily Workout ;)
6 хв 40 сек, Початковий
Daily workout 1
28 хв 30 сек, Початковий
First
10 хвилин, Початковий
School
2 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань