Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Squats
5 хв 30 сек, Середній
Squat!
6 хвилин, Середній
Squats
5 хв 15 сек, Середній
Squats
15 хвилин, Середній
Squats
2 хвилин, Середній
Squats
18 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань