Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Run
Run
35 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Muscle Memory

Muscle Memory

Середній 35 хв  
Full Body   Dumbbells
Hoola Hoop (ec)

Hoola Hoop (ec)

Інтенсивний 9 хв  
ICE Skating

ICE Skating

Середній 1 година  
Keep It Up

Keep It Up

Середній 3 хв 30 сек  
Core  
Total Body Blast

Total Body Blast

Інтенсивний 18 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань