Got Tension?

Опис

Here's a quick workout that might help relieve some tension anytime of the day or it can be used also as a warm up routine. <3

Пов'язані тренування

Stress Free Exercise

10 хв 30 сек,

Tue, Thur, Sat Round1

16 хвилин, Середній

10 хвилин, Інтенсивний

Fight Workout

24 хвилин, Середній

Kickboxing, Karate, Cardio

31 хвилин, Інтенсивний

Furious Fight Stress Relief

18 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.