Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Abs
6 хвилин, Середній
Abs 2
7 хв 20 сек, Початковий
Abs
6 хвилин, Середній
Abs
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Abs
8 хв 10 сек, Середній
Abs
6 хв 5 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

My Cardio

My Cardio

Середній 27 хв  
Legs And Back

Legs And Back

Інтенсивний 30 хв  
Cardio II

Cardio II

Середній 20 хв  
Cardio III

Cardio III

Середній 20 хв  
TT Intermediate B

TT Intermediate B

Середній 28 хв  
TT Intermediate C

TT Intermediate C

Середній 24 хв  

Категорії тренувань